很多小仙女小仙男明明還很年輕，卻早早地被淚溝給盯上了，實在是讓人郁悶。別擔心，接下來我就給大家詳細講講淚溝產生的原因以及如何改善。

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰。淚溝和淚沒有關系，只是學名叫淚溝。淚溝一般是先天性的，眼部皮膚較薄的人常常會比一般人更明顯。但除了先天因素，后天的一些不良習慣也會導致淚溝的出現。

長期熬夜是導致淚溝出現的一個重要原因。長期熬夜會使眼部周圍的循環(huán)不暢，新陳代謝減慢，眼部皮膚變得松弛，從而容易形成淚溝；用眼過度：長時間盯著電腦、手機等電子設備，會使眼睛疲勞，眼部肌肉緊張，也會加速淚溝的形成； 飲食不均衡：缺乏維生素、膠原蛋白等營養(yǎng)物質，會使皮膚失去彈性，變得松弛，容易出現淚溝；不注意防曬：紫外線會損傷皮膚，使皮膚老化，也會加重淚溝的問題；快速減肥或者過度減肥會使身體脂肪大量減少，包括面部的脂肪。眼部周圍的脂肪減少后，皮膚就會失去支撐，容易出現凹陷，形成淚溝。

既然知道了原因，從原因入手，我們可以這樣改善淚溝。有充足的睡眠、避免用眼過度、均衡飲食、注意防曬，有些淚溝較輕的小仙女們也可以通過化妝來改善。

如果淚溝比較重，以上方法都無法達到滿意的結果，可以考慮醫(yī)療美容的方法。比如注射填充劑（如玻尿酸、自體脂肪等）、激光治療、手術等。但是醫(yī)療美容有一定的風險，需要在專門醫(yī)生的指導下進行選擇。

年紀輕輕就有淚溝并不可怕，只要我們找到原因，采取正確的方法進行改善，就一定能讓眼部重新煥發(fā)光彩。