就算你膚白貌美會撒嬌，也抵擋不了滿口黃牙給你帶來的困擾。不管走到那，只要你一開口，就暴露了你的黃牙，豈不是太尷尬了。

前陣子小編的一個(gè)姐妹去做了牙齒美白，發(fā)現(xiàn)她的牙齒確實(shí)白了好多，所以想把這個(gè)方法分享給大家。

在說牙齒美白方法之前，我們先來了解牙齒為什么會變黃?其實(shí)原因比較多，一般來說分為外部因素和內(nèi)部因素兩種。

我們先說外部因素。我們平時(shí)在日常生活中經(jīng)常會吃一些深色的食物，比如巧克力，或者是喝茶，以及男士們喜歡吸煙，這些深色的食物中的色素和我們口腔中唾液的一些物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)然后附著在牙齒的表面形成牙石或者菌斑，如果牙齒清潔沒有做到位，日積月累就使得你的牙齒變黃變黑。

再說內(nèi)部因素。牙齒在生長發(fā)育時(shí)期，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變黃色，棕色或者灰色，再有就是如果牙神經(jīng)壞死后，血色素與細(xì)菌的沉淀就會使牙齒變黑。

針對以上牙齒變黃的問題，一般都可以通過牙齒美白來幫你解決，接下來我們來具體聊聊牙齒美白的哪些事。

牙齒美白是把化學(xué)氧化性漂白的藥物放在牙齒的表面或者里邊，讓其與牙齒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使得牙齒顏色變白，或者是在牙齒表面貼上貼片遮擋住牙齒的本色，來實(shí)現(xiàn)牙齒變白的過程。

牙齒美白的方式通常有冷光美白牙，激光美白牙，超聲波美白牙等幾種方式。

冷光美白牙是一種新興的牙齒美白技術(shù)，它不僅可以去除牙齒表面的沉積已久的色素，同時(shí)可以達(dá)到牙齒的深層起到牙齒脫色的作用。操作過程大概需要30分鐘，幾乎沒有副作用，美白作用可以維持兩年左右。

如果你是牙齒色素沉積已久，牙釉質(zhì)發(fā)育不良，四環(huán)素牙，就可以通過冷光美白來幫你改善這些問題。但如果你是未成年，孕婦，或者是牙周病發(fā)病期就不太適合這種方式。

激光美白牙是利用濃度較高的漂白劑，搭配適當(dāng)?shù)募す鈩┝?，使得氧化物的加速反?yīng)，來起到漂白牙齒的作用，適當(dāng)劑量的激光照射可以封閉牙齒的空隙結(jié)構(gòu)，減少牙齒漂白過程中的過敏反應(yīng)。

此種方式在操作過程中基本沒有痛感，對牙齦的保護(hù)也比較好，比較適合想美白牙齒又怕疼的姐妹。

超聲波美白牙其實(shí)就是我們經(jīng)常說的洗牙。這種方式是用清潔牙齒的器械去除牙結(jié)石，還有牙菌斑，然后再提亮牙齒的色澤，磨光牙面，為了延遲菌斑和牙結(jié)石的再次沉淀。

如果你是因?yàn)槿粘Ｑ例X清潔做的不好導(dǎo)致的牙齒變黃，就可以通過超聲波來幫你美白牙齒。

當(dāng)然，以上的這些牙齒美白方式并不是所有人都適用，想要知道自己具體適合哪種方式，就去找個(gè)靠譜的牙醫(yī)幫你瞧瞧吧。

編輯：小頌