一、術(shù)前準(zhǔn)備：身體評估與禁忌排查

健康檢查：

術(shù)前需進行血常規(guī)、凝血功能、肝腎功能及心電圖檢查，確保無心臟病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。若處于病情急性期或月經(jīng)期，需暫緩手術(shù)。

評估腰腹部脂肪分布，明確手術(shù)范圍與預(yù)期結(jié)果，避免期望值過高。

生活習(xí)慣調(diào)整：

術(shù)前2周停止吸煙，避免服用抗凝血藥物（如阿司匹林），防止術(shù)中出血風(fēng)險。

術(shù)前1天沐浴，保持皮膚清潔，避免術(shù)后感染。

心理溝通：

與醫(yī)生充分溝通需求，了解手術(shù)原理與局限性，理性看待術(shù)后結(jié)果。

二、術(shù)中操作：規(guī)范流程與風(fēng)險防控

麻醉與操作：

采用局部麻醉或靜脈麻醉，根據(jù)脂肪厚度選擇吸脂針型號，避免損傷神經(jīng)與血管。

遵循“少量多次”原則，單次吸脂量建議不超過4000ml，防止組織損傷。

并發(fā)癥預(yù)防：

術(shù)中嚴(yán)格無菌操作，避免感染；術(shù)后留置引流管，減少皮下積液風(fēng)險。

術(shù)后加壓包扎，防止血腫形成，同時觀察傷口滲液情況，及時更換敷料。

三、術(shù)后護理：細(xì)節(jié)管理促進愈合

傷口護理：

術(shù)后3-5天避免傷口沾水，防止感染；若敷料滲液，可在外層加用無菌紗布，勿自行打開。

術(shù)后1周拆線，拆線后可淋浴，但需避免用力揉搓傷口。

藥物與飲食：

遵醫(yī)囑口服抗生素3-5天，預(yù)防感染；避免服用活血化瘀藥物，防止皮下出血。

飲食以清淡為主，多攝入高蛋白食物（如雞蛋、魚肉）與新鮮蔬果，促進傷口愈合；避免辛辣、海鮮等刺激性食物。

活動限制：

術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動與重體力勞動，防止傷口裂開或皮下血腫。

腦力勞動者可正常工作，但需避免久坐，適當(dāng)活動促進血循環(huán)。

四、術(shù)后塑形：長期管理維持結(jié)果

穿戴塑身衣：

術(shù)后立即穿戴緊身彈力服裝，前3個月需全天穿戴，3個月后改為每日穿戴12小時。

塑身衣可減少皮下空隙，促進皮膚回縮，防止松弛與凹凸不平。

物理干預(yù)：

術(shù)后1個月可進行局部按摩或高壓氧治療，促進皮膚彈性改善。

避免高溫環(huán)境（如桑拿、暴曬），防止皮膚熱損傷。

生活習(xí)慣調(diào)整：

保持規(guī)律作息，避免熬夜；堅持適度運動（如瑜伽、慢跑），增強核心肌群力量。

飲食均衡，避免暴飲暴食，防止剩余脂肪細(xì)胞體積增大導(dǎo)致反彈。

腰腹吸脂需以“科學(xué)評估+規(guī)范操作+長期維護”為核心，而非依賴單一手術(shù)。如妃整形外科李承鵔院長提醒，術(shù)前需充分了解風(fēng)險，術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，理性看待術(shù)后變化。堅持健康生活方式，才能讓吸脂結(jié)果更持久穩(wěn)定。若出現(xiàn)異常情況需及時復(fù)診，避免自行處理引發(fā)并發(fā)癥。