植發(fā)45天基本掉光了？我的兩次植發(fā)教會(huì)我的事

初次植發(fā)后45天，看著洗手池里大把的頭發(fā)和鏡子里日漸稀疏的頭頂，我的心涼了半截。當(dāng)初滿懷期待種下的“新苗”，怎么轉(zhuǎn)眼就消失了大半？身邊人都說(shuō)這是正常的“狂脫期”，我也這么安慰自己，硬著頭皮等。結(jié)果呢？等來(lái)的不是郁郁蔥蔥，是幾處再也長(zhǎng)不出頭發(fā)的“空地”。后來(lái)我才明白，掉，是正常的；但像我這樣掉完“長(zhǎng)不回”，問(wèn)題就大了。今天就把我的教訓(xùn)和二次修復(fù)后學(xué)到的干貨，全盤托出。

初次植發(fā)：從希望到“荒地”

手術(shù)過(guò)程其實(shí)挺順利的。打麻藥有點(diǎn)脹，取毛囊時(shí)聽(tīng)到輕微的機(jī)器聲，種頭發(fā)像被輕輕戳了幾千下。醫(yī)生叮囑按時(shí)噴藥、別碰水、別熬夜，我都乖乖照做。前兩周相安無(wú)事，小發(fā)茬看著還挺精神。誰(shuí)知一個(gè)月剛過(guò)，噩夢(mèng)開(kāi)始了。洗頭時(shí)一抓一把，枕頭上也散落不少。到了45天左右，移植區(qū)肉眼可見(jiàn)地變薄，某些區(qū)域甚至露出了頭皮，光禿禿一片。查資料都說(shuō)這是“狂脫期”，毛囊在適應(yīng)新家，舊發(fā)脫落后新發(fā)會(huì)冒出來(lái)。我信了，繼續(xù)等?？扇齻€(gè)月過(guò)去，六個(gè)月過(guò)去…該禿的地方依然倔強(qiáng)地禿著。摸上去，有些區(qū)域連毛囊凸起都感覺(jué)不到了。這才慌了神去找醫(yī)生。

血淚教訓(xùn)：這些不是“正常掉”，是警報(bào)！

二次面診時(shí)，醫(yī)生仔細(xì)檢查了我的頭皮，搖搖頭：“部分毛囊沒(méi)存活，你看這里，毛囊孔都萎縮了?！彼嬖V我，術(shù)后掉發(fā)確實(shí)普遍，但出現(xiàn)以下情況千萬(wàn)別死等：

頭皮紅腫熱痛持續(xù)不退。術(shù)后幾天輕微紅腫正常，但如果兩周后還又紅又腫甚至一碰就疼，可能感染了。我當(dāng)時(shí)總覺(jué)得癢，忍不住摳，可能就是誘因之一。

掉發(fā)伴隨毛囊的炎癥大爆發(fā)。零星幾個(gè)小紅點(diǎn)是常見(jiàn)的，但如果移植區(qū)密密麻麻起膿包、又癢又痛，說(shuō)明毛囊在發(fā)炎，不及時(shí)處理會(huì)損傷根部。我后知后覺(jué)，當(dāng)初頭皮長(zhǎng)痘還以為是上火。

超過(guò)6個(gè)月仍“寸草不生”。醫(yī)生明確說(shuō)，狂脫期一般1-3個(gè)月，之后3-6個(gè)月新發(fā)會(huì)陸續(xù)鉆出來(lái)。如果半年后移植區(qū)還是光溜溜或只有稀稀拉拉幾根，九成是毛囊沒(méi)活。我那幾塊“荒地”就是鐵證。

掉發(fā)區(qū)域超出移植范圍。狂脫期通常只影響移植的頭發(fā)。如果自己原來(lái)的好頭發(fā)也跟著大把掉，趕緊查！可能是身體其他問(wèn)題（比如壓力、內(nèi)分泌）在搗亂。

二次修復(fù)前，我刨根問(wèn)底做了這些

有了前車之鑒，第二次我像“偵探”一樣做足功課：

術(shù)前：不只聽(tīng)約定，重點(diǎn)看評(píng)估。

我換了機(jī)構(gòu)，但沒(méi)急著交錢。先要求做深度的頭皮檢測(cè)，看清毛囊健康狀況、原生發(fā)穩(wěn)定性。醫(yī)生明確告訴我后枕部資源夠不夠、取發(fā)后會(huì)不會(huì)影響后面美觀。更關(guān)鍵的是，他預(yù)估了移植后的存活概率，沒(méi)打包票，反而讓我覺(jué)得靠譜。

術(shù)中：清醒著，但別瞎緊張。

這次我選了局部麻醉，全程清醒。能感覺(jué)到取發(fā)區(qū)的輕微牽拉和種植區(qū)的刺入感，但真不疼。我特意提醒醫(yī)生避開(kāi)上次存活差的區(qū)域。過(guò)程中有任何不適（比如突然刺痛），我都馬上說(shuō)出來(lái)。醫(yī)生調(diào)整后就好了。

術(shù)后：護(hù)理盯細(xì)節(jié)，心態(tài)要放平。

這次我成了“護(hù)理狂魔”。前5天堅(jiān)決不碰水，用醫(yī)院給的噴霧保持清潔。睡覺(jué)用高枕頭，避免蹭到植發(fā)區(qū)。拆線前都戴寬松透氣的軟帽出門。飲食也清淡，戒辣戒酒，多吃雞蛋、堅(jiān)果和綠葉菜。更重要的是，我接受了“掉是必然過(guò)程”。45天時(shí)頭發(fā)照樣嘩嘩掉，但我每天拍照記錄，發(fā)現(xiàn)掉落的發(fā)干根部有小白點(diǎn)（毛囊），心里就踏實(shí)了——這說(shuō)明毛囊還在，只是休眠。

現(xiàn)在頭頂茂密，更想提醒你的幾句話

熬過(guò)忐忑的等待期，第二次植發(fā)總算成功了?？粗缃駶饷艿陌l(fā)縫，真覺(jué)得所有波折都值。如果你也想植發(fā)，請(qǐng)收好我這“過(guò)來(lái)人”的肺腑之言：

掉，是必經(jīng)之路，但掉完不長(zhǎng)就是雷。45天掉光別怕，怕的是異常信號(hào)（紅腫痛、膿包、超期不長(zhǎng)）被忽視。

選對(duì)地方和醫(yī)生，成功就穩(wěn)了一半。別光看廣告，查資質(zhì)、看真實(shí)用戶反饋、做全方面頭皮檢測(cè)比啥都強(qiáng)。

術(shù)后護(hù)理別偷懶，細(xì)節(jié)決定存活率。頭皮清潔要溫和，忌口要嚴(yán)格，睡覺(jué)姿勢(shì)要注意，手再癢也別摳頭皮！給毛囊一個(gè)安穩(wěn)的“蘇醒”環(huán)境。

耐心是之后的考驗(yàn)。頭發(fā)有自己的生長(zhǎng)周期，從種植到初見(jiàn)成效至少3個(gè)月，真正穩(wěn)定要等9-12個(gè)月。期間記錄變化，少照鏡子瞎焦慮。

植發(fā)不是魔術(shù)，而是一場(chǎng)需要技術(shù)、耐心和科學(xué)護(hù)理的“生命移植”。了解真相，做好準(zhǔn)備，才能讓那些離家的毛囊，真正在新土地上扎根、生長(zhǎng)、枝繁葉茂。